PRAXISBEISPIEL
Expertise
entwickeln.
Übergänge
gestalten.
Zusammenarbeit mit dem Deutsche Segler-Verband ↗
Von der Novizin zur Expertin: Spitzenleistung entsteht nicht zufällig. Am Beispiel des Leistungssports wird sichtbar, wie psychologisch fundierte Begleitung Menschen an entscheidenden Entwicklungs- und Laufbahnübergängen stärkt.
Was hier gelingt, lässt sich auch auf Organisationen übertragen: auf Führung, Talententwicklung und Veränderungsprozesse.
Die Herausforderung
Vom Einstieg in den Leistungssport bis zum Übergang in die Arbeitswelt standen drei Herausforderungen im Mittelpunkt.
Einstieg
Wie lassen sich die psychologischen Kompetenzen feststellen?
Entwicklung
Wie stärken wir Orientierung und Zukunftsperspektiven im Leistungssport?
Neuorientierung
Wie gelingt der Transfer sportlich erworbener Kompetenzen in die Arbeitswelt?
PROBLEM
Die relevanten psychologischen Kompetenzen und Entwicklungspotenziale sind oft schwer erkennbar.
Viele Athletinnen und Athleten steigen aus dem System aus – aus Sorge um ihre Zukunft.
Der Übergang aus dem Spitzensport in die Arbeitswelt gelingt nicht immer reibungslos.
NOVIZEN
Talentsichtung
Psychologische Ressourcen sichtbar machen
Sport mit Perspektive
Verbindung von Leistungssport und beruflicher Zukunft unterstützen
Segel Richtung Zukunft
Sportlich erworbene Kompetenzen erkennen und verstehen
EXPERT*INNEN
LÖSUNG
Durchführung von Anforderungsanalysen, um relevante psychologische Ressourcen zu identifizieren und messbar zu machen.
Zukunftswerkstätten und Programme, die Orientierung geben und Perspektiven eröffnen.
Sichtbarmachung und Transfer sportlich erworbener Kompetenzen in die nachsportliche Arbeitswelt.
Drei Projekte. Drei Übergänge. Ein roter Faden.
Die drei Projekte zeigen, wie psychologische Expertise Menschen an entscheidenden Entwicklungs- und Laufbahnübergängen unterstützen kann. Denn Entwicklung gelingt leichter, wenn psychologische Stolpersteine erkannt, verstanden und bearbeitbar werden.
01
Talentsichtung und Talententwicklung
Psychologische Kompetenzen erkennen, sichtbar machen und gezielt fördern
Herausforderung
Trainerinnen und Trainer treffen Entscheidungen in der Talentsichtung meist unter Zeitdruck und mit begrenzten Informationen.
Stolperstein
Bauchgefühl statt Daten – Entscheidungen über psychologische Kompetenzen beruhen häufig auf Intuition und Einzelbeobachtungen. Potenziale bleiben dadurch unsichtbar, werden übersehen oder verzerrt bewertet.
Psychologischer Hebel
Verlässliche Informationen schaffen, indem Entwicklungsaufgaben und Anforderungen analysiert, psychologische Kompetenzen identifiziert und durch Diagnostik systematisch sichtbar gemacht werden.
Wirkung
Fundiertere Entscheidungen in der Talententwicklung und ein umfassenderes Bild der Nachwuchsathletinnen und ‑athleten.
02
Sport mit Perspektive
Laufbahnen reflektieren und gestalten
Herausforderung
Athletinnen und Athleten stehen vor wichtigen Entscheidungen für ihre sportliche und berufliche Zukunft. Oft fehlen jedoch entscheidungsrelevante Informationen.
Stolperstein
Hörensagen statt Wissen – Vorstellungen über Leistungssport und duale Karriere beruhen häufig auf Medienberichten, Einzelfällen und ungeprüften Annahmen. Es fehlen verlässliche Informationen, Orientierung und sichtbare Vorbilder.
Psychologischer Hebel
Zukunftswerkstätten und strukturierte Reflexionsformate, die Raum schaffen für Austausch, Einblicke in reale Erfahrungen und konkrete Gestaltungsoptionen. Sie machen unterschiedliche Wege transparent und unterstützen bewusste Laufbahnentscheidungen.
Wirkung
Athletinnen und Athleten treffen informiertere Entscheidungen und entwickeln mehr Orientierung und Zuversicht, weil sie realistische, praxisnahe Perspektiven auf die duale Karriere gewinnen.
03
Segel Richtung Zukunft
Stärken erkennen und verstehen
Herausforderung
Für Athletinnen und Athleten ist der Leistungssport ein zentraler Lern- und Erfahrungsraum. Viele nehmen sich vor allem in ihrer sportlichen Rolle wahr. Welche Kompetenzen sie dabei entwickeln und welchen Wert diese außerhalb des Sports haben, bleibt ihnen jedoch oft unklar.
Stolperstein
Kompetenzen bleiben unsichtbar – vielen Athletinnen und Athleten fällt es schwer zu erkennen, welche „mentalen Muskeln“ sie im Leistungssport über Jahre hinweg trainiert haben.
Psychologischer Hebel
Entwicklung und Durchführung eines Übergangsprogramms für die Phase nach der leistungssportlichen Karriere, um sportlich erworbene Kompetenzen zu identifizieren, zu benennen und für die Arbeitswelt zu übersetzen.
Wirkung
Mehr Selbstwirksamkeit und ein klareres Verständnis dafür, wie Erfahrungen aus dem Leistungssport auch in Studium, Beruf und Führung genutzt werden können.
Gemeinsam mit
Alle drei Projekte entstanden in enger Zusammenarbeit mit Partner*innen aus dem organisierten Sport und der Universität Potsdam ↗. Gefördert wurden sie vom Bundesinstitut für Sportwissenschaft ↗.
Dr. Dipl.-Psych. Nadine Thomas
MEIN BEITRAG
Verstehen, was Entwicklung ermöglicht.
Analyse der psychologischen Faktoren, die an entscheidenden Übergängen langfristige Leistungsentwicklung ermöglichen und der Frage, wo Entwicklung ins Stocken gerät und warum.
Dieses Wissen in die Praxis übersetzen.
Entwicklung konkreter Instrumente, Konzepte und Formate gemeinsam mit allen Beteiligten sowie deren Erprobung in der praktischen Umsetzung.
Konkrete Projektverantwortung.
Neben der Konzeption und Umsetzung der Projekte umfasste die Verantwortung in weiten Teilen auch die Ausarbeitung der Förderanträge, die Ergebnisevaluation sowie die federführende Erstellung der projektbezogenen Publikationen.
Was Unternehmen daraus lernen können
Leistungssport macht sichtbar, was auch Organisationen bewegt: Menschen wachsen in neue Rollen hinein, entwickeln Expertise, bewältigen Übergänge und müssen unter anspruchsvollen Bedingungen handlungsfähig bleiben.
Die zugrunde liegenden psychologischen Mechanismen ähneln denen der Arbeitswelt. Deshalb lassen sich die Erkenntnisse auf Führung, Talententwicklung und Veränderungsprozesse übertragen.
Übergänge gestalten
Onboarding, Offboarding, Rollenwechsel und Laufbahnentwicklung bewusst begleiten.
Expertise entwickeln
Kompetenzen, Ressourcen und Leistungsfähigkeit systematisch aufbauen.
Veränderung ermöglichen
Menschen darin stärken, neuen Anforderungen aktiv und wirksam zu begegnen.
Sie stehen vor ähnlichen Fragen?
Ob Leistungssport, Unternehmen oder Hochschule: Entwicklung gelingt leichter, wenn Menschen nicht nur gefordert, sondern gezielt unterstützt werden.